债务追讨应在法律框架内进行，合法途径包括协商、调解、仲裁及诉讼。

在面对债务问题时，合法追讨是维护自身权益的前提。以下是几种常见的合法追讨债务途径：

1. 协商解决：

   • 直接沟通：债权人可与债务人直接联系，通过友好协商达成还款协议。
   • 书面协议：为确保双方权益，应将协商结果以书面形式固定，明确还款金额、期限及方式。

2. 调解介入：

   • 第三方调解：在双方无法达成一致时，可寻求第三方调解机构协助，如人民调解委员会。
   • 法律指导：调解过程中，可咨询法律专业人士，确保调解协议合法有效。

3. 仲裁裁决：

   • 仲裁申请：若调解无效，可向仲裁机构申请仲裁，由仲裁庭作出具有法律约束力的裁决。
   • 执行依据：仲裁裁决可作为法院执行的依据，确保债务得以追回。

4. 诉讼途径：

   • 法院起诉：在其他途径均无法解决时，可向法院提起诉讼，通过司法程序追讨债务。
   • 法律援助：如有需要，可寻求法律援助机构的帮助，获取专业法律服务。

总结：债务追讨应遵循法律规定，通过合法途径解决，避免采取非法手段，以免触犯法律。在追讨过程中，建议咨询专业人士，确保自身权益得到有效维护。