​​重庆秋季水果丰富多样，​​ ​​黄桃、庆隆梨、无花果、红心火龙果、璧山葡萄​​ 等是当地特色，不仅口感香甜，还富含维生素和膳食纤维，适合采摘和品尝。

1. ​​黄桃​​：圆润饱满，富含维生素C和胡萝卜素，有助于增强免疫力和美容养颜。合川区太和镇是主要产地，采摘期为7月中旬至8月下旬。
2. ​​庆隆梨​​：汁多味甜，曾获“国家地理标志”认证，铜梁区秋山农庄可体验采摘，**时间为7月下旬至8月下旬。
3. ​​无花果​​：被称为“树上的糖包子”，软糯多汁，沙坪坝区三河村渡兰居生态采摘园全年可摘，但需注意采摘时避免皮肤接触其分泌的白色液体。
4. ​​红心火龙果​​：肉质细腻，江津区雨仙农谷的果园采用无化肥种植，采摘期为7月至11月，建议穿着厚衣服防刺。
5. ​​璧山葡萄​​：气味浓郁，有益气补血功效，九龙坡区清栖谷的桂岭果园提供专业采摘指导，**时间为7月至9月。

秋季是品尝重庆特色水果的黄金季节，不妨约上家人朋友，体验亲手采摘的乐趣，感受山城的甜蜜滋味！