以下是几款免费且功能强大的聊天记录恢复工具推荐，涵盖主流社交平台数据恢复：

一、微信/QQ数据恢复工具

1. 微信记录精灵

   • 支持微信/QQ聊天记录、图片、视频、音频、文档恢复，已解锁会员功能但完全免费。

   • 操作简单：授权后自动扫描，选择数据类型后导出恢复。

2. 全能恢复（国外软件）

   • 支持多平台数据恢复，包括微信、QQ、照片、视频等。

   • 界面简洁，需注意语言选择为中文，扫描速度较慢。

3. Uitdata

   • 免费无VIP，支持恢复图片、视频、音频、文档及WhatsApp数据。

   • 可按时间筛选恢复，操作快捷。

二、通用型恢复工具

1. 聊天记录恢复大师

   • 支持微信、QQ聊天记录及文件（照片、视频、文档等）深度扫描恢复。

   • 提供一键导出功能，隐私保护强。

2. 数据兔恢复大师

   • 专注误删数据找回，支持微信、QQ等平台聊天记录及文件恢复。 - 操作便捷，适合快速恢复。

三、其他推荐工具

• 卓师兄、换机助手 ：适用于安卓系统，支持聊天记录恢复，操作简单。

• 聊天恢复助手 ：免费版可恢复微信/QQ聊天记录及文件，恢复成功率较高。

注意事项 ：

• 优先选择高权威性平台（如应用宝官网、绿色资源网）发布的工具，安全性有保障。

• 恢复前建议备份重要数据，避免覆盖原始文件。

• 部分工具需注意系统兼容性，建议在官方渠道下载。