在Word中调整表格大小的方法可分为以下四类，涵盖快速调整、精确控制及优化布局等场景：

一、快速调整表格整体大小

1. 拖动表格角点

   将鼠标指针移至表格右下角的小方块（缩放手柄），按住鼠标拖动可等比例缩放表格整体尺寸。

2. 双击表格边框

   双击表格任意边框线，可直接在弹出面板中输入新的宽度和高度值，实现快速调整。

二、精确控制行高/列宽

1. 使用表格属性

   • 行高调整 ：右键表格选择“表格属性”→“行”→勾选“指定高度”并输入固定值（如0.8厘米），确保每行高度一致。 - 列宽调整 ：右键表格选择“表格属性”→“列”→勾选“指定宽度”或输入具体数值（如4厘米），实现精准控制。

2. 锁定选择调整

   选中列后按F8锁定选择，输入数值后回车确认，比手动拖动更精准，适合财务等对格式要求高的场景。

三、自动调整功能

1. 自动调整列宽/行高

   选中表格右键选择“自动调整”，根据内容自动分配空间，适合内容动态变化的场景。

2. 窗口自适应调整

   选择“根据窗口调整”选项，表格会随页面宽度变化自动缩放，适合在线文档。

四、优化布局技巧

1. 拆分复杂表格

   减少嵌套层次，将复杂表格拆分为多个简单表格，便于管理。

2. 设置跨页重复表头

   选中表头行右键选择“表格属性”→“行”→勾选“跨页标题行重复”，解决跨页表格表头重复问题。

注意事项 ：调整时避免使用空格键，设置“允许跨页断行”以兼容长表格。熟练掌握快捷键（如Alt+J+T进入样式库）可提升效率。