​​实地调研的三种核心方法是观察法、访谈法和实验法，分别通过直接记录行为、深度对话和变量控制获取真实数据。​​ 这些方法能有效解决二手资料不足的问题，尤其适合需要第一手信息的场景，如市场分析、政策制定或产品优化。

观察法要求调研者深入现场，通过视觉或设备记录目标群体的自然行为。例如，商业区街访或居民区观察可避免被调研者的表演性反应，但需多次重复以确保结果可靠性。访谈法则分为结构化和非结构化两种，前者通过预设问题快速收集数据，后者以开放式对话挖掘深层需求，适合了解用户“急难愁盼”。实验法最严谨，通过控制环境变量（如A/B测试）验证假设，常见于产品效果评估或政策试点。

选择方法时需权衡目标与资源：观察法成本低但耗时，访谈法信息量大但依赖沟通技巧，实验法精准却需专业设计。建议结合使用，例如先观察现象，再通过访谈归因，最后用实验验证解决方案。记住，无论哪种方法，真实性和伦理审查都是确保EEAT（经验、专业、权威、可信）的关键。