‌上海一日游自由行攻略的核心亮点：‌ ‌经典景点全覆盖‌（外滩、豫园、南京路）、‌交通高效省钱‌（地铁+共享单车）、‌美食一站式体验‌（城隍庙小吃+本帮菜）。合理规划路线可轻松打卡城市精华，人均预算控制在300-500元。

‌1. 行程路线规划‌

• ‌上午：外滩+豫园‌
  8:30抵达外滩，欣赏黄浦江两岸的万国建筑群与陆家嘴天际线（建议拍照时段9:00前避开人流）。10:30步行至豫园（门票40元），游览江南园林，顺路逛城隍庙小吃街（推荐南翔小笼包、蟹粉汤包）。
• ‌中午：南京路步行街‌
  12:00乘地铁10号线至南京东路站，体验百年商业街，午餐可选老字号“沈大成”（青团、条头糕）或“王宝和”酒家（醉蟹、秃黄油拌饭）。
• ‌下午：田子坊或武康路‌
  14:00前往田子坊（文艺小店+咖啡馆）或武康路（历史建筑+网红冰淇淋），骑行约15分钟。
• ‌傍晚：陆家嘴夜景‌
  17:30乘地铁2号线至陆家嘴，登上海中心大厦118层观光厅（180元，日落前1小时入场**）。

‌2. 交通省钱技巧‌

• 使用“Metro大都会”APP乘地铁（单日票18元无限次），2公里内景点建议骑共享单车（美团/哈啰均价3元/次）。
• 避免早晚高峰打车（7:00-9:30/16:30-19:00拥堵严重）。

‌3. 必吃美食清单‌

• ‌平价小吃‌：鲜肉月饼（光明邨）、葱油拌面（老地方面馆）。
• ‌本帮菜‌：红烧肉（兰心餐厅）、草头圈子（上海老饭店），人均80-120元。

‌4. 避坑提示‌

• 豫园周边工艺品店谨慎消费，陆家嘴观光厅提前1天购票享9折。
• 周末南京路人流密集，建议错峰游览。

‌‌ 上海一日游需抓大放小，优先打卡地标，灵活结合地铁与骑行。若时间充裕，可替换下午行程为上海博物馆（免费需预约）或迪士尼小镇（地铁11号线直达）。