​​心动周期分期表格​​是描述心脏一次完整跳动过程中各阶段压力变化、瓣膜活动和血流方向的系统性总结，​​核心分为收缩期（等容收缩、快速射血、减慢射血）和舒张期（等容舒张、快速充盈、减慢充盈、心房收缩）​​，通过表格对比可直观理解心脏泵血机制与时间特征。

1. ​​收缩期​​

   • ​​等容收缩期​​：心室开始收缩，房室瓣与动脉瓣均关闭，室内压骤升但容积不变（约0.05秒）。
   • ​​快速射血期​​：动脉瓣开放，血液高速射入主动脉，室内压达峰值，心室容积锐减（约0.1秒）。
   • ​​减慢射血期​​：射血速度减缓，室内压略低于动脉压，血流惯性维持输出（约0.15秒）。

2. ​​舒张期​​

   • ​​等容舒张期​​：心室舒张，动脉瓣关闭，室内压骤降但容积不变（约0.06-0.08秒）。
   • ​​快速充盈期​​：房室瓣开放，血液因心室负压被快速抽吸充盈（约0.11秒）。
   • ​​减慢充盈期​​：充盈速度降低，房室压力梯度减小（约0.22秒）。
   • ​​心房收缩期​​：心房收缩推动剩余血液入心室，完成最后10%充盈（约0.1秒）。

3. ​​关键数据与对比​​

   • ​​时间占比​​：舒张期长于收缩期（约0.5秒 vs 0.3秒），确保心脏充分供血与休息。
   • ​​压力变化​​：室内压在收缩期峰值可达120mmHg（左心室），舒张期最低可接近0mmHg。
   • ​​瓣膜协同​​：房室瓣与动脉瓣的交替开闭防止血液逆流，表格可清晰标注各阶段状态。

掌握心动周期分期表格能快速理解心脏工作原理，适用于医学教学或健康科普。建议结合动态示意图或临床案例深化记忆，注意个体差异可能导致数据微调。