苹果手机解除双重认证可通过设备设置或苹果官网操作，具体方法如下：

一、通过设备设置解除（推荐）

1. 检查账户版本

   若Apple ID创建于iOS 10.3或macOS Sierra 10.12.4及以上版本，双重认证默认开启且无法关闭。

2. 操作步骤

   • 打开手机「设置」→ 点击顶部「Apple ID」→ 选择「密码与安全性」→ 进入「双重认证」→ 点击「关闭」并完成身份验证。

二、通过苹果官网解除

若设备设置无法操作，可尝试以下步骤：

1. 访问官网

   在浏览器中登录Apple ID官网，点击「账户」→「安全」→「双重认证」。

2. 身份验证

   • 回答安全提示问题 → 输入验证码 → 在账户信息页点击「关闭双重认证」并完成操作。

三、注意事项

• 时间限制 ：双重认证开启后2周内可关闭，超过2周需通过官网操作。

• 特殊情况处理 ：若账户存在被盗用风险或密码遗忘，建议联系Apple支持。

以上方法均需确保操作环境安全，避免泄露账户信息。