《我为什么而活着》的主旨可概括为以下三个核心要素，由英国哲学家伯特兰·罗素在序言中凝练表达：

1. 对爱情的渴望

   爱情是驱使作者的重要力量，它带来狂喜、解除孤独，并在精神层面与圣徒和诗人所想象的理想世界相契合。作者认为爱情是生命中不可或缺的追求。

2. 对知识的追求

   知识是作者实现精神升华的途径，通过探索宇宙奥秘（如星辰闪烁）和人类思想（如毕达哥拉斯的数字理论），作者试图理解心灵与世界规律。尽管成就有限，但知识始终是其生命的重要支撑。

3. 对人类苦难的同情

   同情心使作者关注现实世界的苦难，包括饥饿儿童、被压迫者及贫困老人等。这种情感驱动他试图减轻人类不幸，尽管常感无力且自身受苦，但作者认为这是生命存在的意义所在。

总结 ：文章通过“爱情—知识—同情”三者的张力，展现了作者如何以理想化追求与现实苦难的拉扯中，构建了人生的价值体系。这种平衡体现了罗素对理想与现实的深刻思考，也呼应了普遍的人生意义探寻。