防侵害内容应该包括以下几个方面：

1. 了解性侵害的定义和类型：

   • 性侵害是指违背他人意愿，对他人实施与性有关的行为，包括**、性骚扰、**待等。
   • 网络性侵害、言语性侵害等行为也需要特别警惕。

2. 提高自我保护意识：

   • 强调个人身体的隐私部位，不随意让他人触碰。
   • 学会拒绝不舒服的身体接触或言语要求，勇敢地说“不”。

3. 防范措施与建议：

   • 居家安全：独自在家时锁好门，不轻易开门给陌生人，尤其是自称是服务维修人员的人。
   • 就学途中安全：回家应结伴同行，避免一个人落单；不搭乘陌生成年人的车辆，不搭乘黑车。
   • 校园安全：在校园内避免单独与陌生人独处，尤其是在偏僻或隐蔽的地方；遇到可疑情况及时报告老师或学校管理人员。
   • 校外安全：外出前告知家长行程和返回时间，避免在无人监护的情况下在外过夜；不进入歌舞厅、游戏厅、网吧等成人娱乐场所。

4. 法律保护和求助途径：

   • 熟悉并了解《中华人民共和国未成年人保护法》等相关法律法规，知道在遭受性侵害时如何寻求法律帮助和保护。
   • 受到伤害后及时报警，保留相关证据，如内衣、内裤、体液、毛发等，以便警方调查。

5. 正确处理与异**往的尺度：

   • 正确处理与异性的交往，避免过分的举动，不单独接受陌生人的邀请，不上陌生人的车，不随意接受陌生人的礼物。

6. 网络安全教育：

   • 不随意透露个人信息，尤其是网络上的陌生人；遇到不良信息和骚扰行为，及时向家长、老师或相关部门报告。

通过以上几个方面的内容，可以帮助个人和学校提高对性侵害的防范意识，采取有效措施保护自己和他人免受侵害。