​​Excel批量替换多组数据的高效方法包括使用查找替换功能、SUBSTITUTE函数、VBA宏以及第三方插件，其中查找替换（Ctrl+H）是最基础且通用的方式，而SUBSTITUTES函数（需新版Excel支持）能一次性替换多组不同内容，大幅提升效率。​​

1. ​​查找替换功能​​
   按下Ctrl+H调出对话框，输入旧值和新值即可快速替换。​​高级技巧​​包括勾选“区分大小写”或“单元格匹配”以精准定位，还可通过“工作簿”选项跨表替换。此方法适合简单任务，但需手动重复操作多组数据。

2. ​​公式与函数​​

   • ​​SUBSTITUTE函数​​：如=SUBSTITUTE(A1,"旧值","新值")可替换指定内容，嵌套使用可处理多组替换（如=SUBSTITUTE(SUBSTITUTE(A1,"旧值1","新值1"),"旧值2","新值2")）。
   • ​​SUBSTITUTES函数​​（新版Excel）：支持数组输入，如=SUBSTITUTES(A1,{"旧值1","旧值2"},{"新值1","新值2"})，一键完成多组替换，无需嵌套。

3. ​​VBA宏与自动化​​
   编写宏可批量处理复杂替换任务，例如遍历工作表替换指定内容。​​优势​​在于可定制逻辑（如条件替换），但需基础编程知识。操作前务必备份数据，避免误操作。

4. ​​第三方插件​​
   工具如Kutools或AbleBits提供可视化批量替换功能，适合非技术用户。例如，通过插件界面直接映射多组旧值到新值，避免手动输入。

​​提示​​：替换前建议备份数据并预览结果，确保准确性。对于动态或条件替换需求，优先选择函数或VBA；若追求便捷性，插件或SUBSTITUTES函数更高效。