​​火灾逃生核心措施：保持冷静、迅速判断火源位置、​​ ​​低姿湿巾捂口鼻​​ ​​、优先走楼梯不乘电梯、固守待援时密封门缝。​​ 若发现火灾，立即关闭房门阻挡烟雾，用湿布堵住门缝减少有毒气体进入；逃生时弯腰前行，避免吸入高温浓烟。切勿贪恋财物或盲目跳楼，高层建筑应前往避难层等待救援。

起火点在上方时，必须向下逃生；若火源在楼下且通道被阻，立即退回屋内封堵门缝，用鲜艳衣物在窗口发出求救信号。逃生过程中严禁使用电梯，防止电力中断被困。穿过烟雾区时用湿毛巾多层折叠捂住口鼻，但不可为此耽误逃生时间，必要时可用棉质衣物临时替代。

公共场所需提前熟悉安全出口位置，遵循应急灯和疏散指示方向行动。儿童和老人应制定家庭逃生计划并演练，避免慌乱中躲藏衣柜或床底。身上着火时立即停躺翻滚，他人可用厚重衣物协助灭火，切勿奔跑助长火势。

牢记逃生决策黄金时间仅1-2分钟，任何情况下都应以快速离开危险区域为首要目标。现代建筑防火设计通常能保证1-2小时结构安全，固守房间比穿越火场更安全时，务必做好防烟措施等待专业救援。