WPS阻止自动更新可通过以下三种方法实现，具体操作如下：

一、通过WPS内置配置工具关闭自动更新

1. Windows 10/11系统

   • 打开WPS → 点击右上角「设置」图标 → 选择「配置和修复工具」 → 进入「高级」 → 在「升级设置」中勾选「关闭自动升级」。

2. Windows 7系统

   • 点击「开始」→ 找到WPS安装目录 → 打开「WPS Office工具」→ 选择「配置工具」→ 点击「高级」→ 在「升级设置」中关闭自动更新。

二、通过注册表禁用自动更新（适用于高级用户）

1. 按 Win+R 输入 regedit 打开注册表编辑器；

2. 导航到 HKEY_CURRENT_USER\Software\WPS Office\Update；

3. 删除或修改 AutoUpdate 项的值为 0；

4. 重启WPS完成设置。

三、使用第三方工具优化启动项

1. 安装如 QQ管家 、 360安全卫士 等工具；

2. 在工具中找到「启动项管理」或「软件优化」功能；

3. 禁用WPS的自动升级相关启动项。

注意事项 ：

• 关闭自动更新后，建议定期手动检查更新以确保软件安全性；

• 若需恢复更新，可再次通过配置工具或设置入口开启自动更新功能。