撰写一份车辆事故检讨书时，需清晰陈述事故经过、深刻反思原因、明确改进措施，并体现真诚的悔过态度。以下为具体写作步骤及注意事项：

一、明确事故经过

1. 时间与地点：详细记录事故发生的时间、地点及涉及的道路情况。
2. 事故详情：说明事故类型（如碰撞、刮擦等）、涉及车辆及人员情况，以及造成的损失和影响。
3. 责任认定：根据交警部门或相关调查结果，明确事故责任归属。

二、深刻反思原因

1. 主观因素：分析自身在驾驶过程中是否存在疏忽大意、操作不当或违反交通法规的行为。
2. 客观因素：考虑天气、路况、车辆状况等外部因素对事故的影响。
3. 管理问题：如为公司车辆，需检讨单位在安全管理、培训及监督方面的不足。

三、提出改进措施

1. 个人层面：
   • 加强交通安全法规学习，提升安全意识。
   • 改进驾驶习惯，避免超速、疲劳驾驶等高风险行为。
   • 参加安全驾驶培训，提升驾驶技能。
2. 单位层面（如适用）：
   • 健全安全管理制度，加强员工安全培训。
   • 定期检查车辆状况，确保技术性能良好。
   • 强化监督与考核机制，杜绝类似事件再次发生。

四、表达悔过与承诺

1. 真诚道歉：向事故受害者、单位领导及相关人员表达歉意。
2. 承担责任：承诺主动配合赔偿、整改及后续处理工作。
3. 决心改正：表明今后将严格遵守交通规则，杜绝类似事故的发生。

五、总结与注意事项

1. 格式规范：检讨书需包含标题、称谓、正文及落款，语言简洁、条理清晰。
2. 内容真实：确保陈述的事故经过及反思内容真实可信。
3. 态度诚恳：通过深刻反思与积极改进，体现悔过态度及改进决心。

通过以上步骤，一份完整的车辆事故检讨书不仅有助于个人吸取教训，还能为相关单位或部门提供改进依据，促进交通安全意识的提升。