手机信号满格但网络极差，通常是因为基站负载过高、网络配置错误或设备问题等原因。以下是一些常见原因和解决方法：

原因分析

1. 基站负载过高
   当大量用户同时使用同一基站时，基站的处理能力可能超负荷，导致网络速度变慢。

2. 网络切换问题
   如果手机从一个基站切换到另一个基站时未能及时完成网络重连，也会出现网络不稳定的情况。

3. 网络配置错误
   手机中的网络设置可能存在错误，例如APN设置不正确，导致无法正常连接网络。

4. 设备问题
   手机缓存过多、系统故障或硬件问题也可能导致网络连接不畅。

解决方法

1. 重启设备
   重启手机或路由器可以解决临时性的网络问题，释放设备资源。

2. 检查网络设置
   确保手机的APN设置正确，尤其是使用移动数据时。

3. 清理缓存
   定期清理手机缓存和后台运行的应用，释放存储空间，提高设备运行效率。

4. 更换网络位置
   如果基站负载过高，尝试移动到信号较好的地方，或等待网络高峰期过后再使用。

5. 升级设备或系统
   确保手机系统和应用均为最新版本，以获得更好的兼容性和性能。

总结

手机信号满格但网络极差可能由多种因素引起。通过检查基站负载、网络设置、设备状态并进行适当的调整，可以有效改善网络体验。如果问题持续存在，建议联系运营商或专业技术人员进一步排查。