手机更改背景颜色的方法主要分为系统自带功能和第三方应用两种途径。以下是具体步骤和注意事项：

系统自带功能

1. 切换深色/浅色模式
   大多数手机支持深色模式和浅色模式切换，深色模式以黑色或深色为主，适合夜间使用，而浅色模式以白色或浅色为主，适合白天使用。具体操作：进入“设置” > “显示”或“外观与亮度” > “深色模式”或“浅色模式”，根据需求开启或关闭。

2. 更换主题或壁纸
   打开“设置” > “主题”或“壁纸与风格”，选择喜欢的预设主题或壁纸，部分品牌还支持下载第三方主题应用以获得更多选择。

3. 调整色彩模式
   部分手机提供色彩调节功能，如RGB值自定义或色温调整。具体操作：进入“设置” > “显示” > “色彩调节与色温”，拖动滑块或选择预设模式。

第三方应用

1. 使用主题应用
   在应用商店搜索并下载第三方主题应用（如Nova Launcher），这些应用通常提供丰富的配色方案和自定义选项。

2. 调整背景图片颜色
   部分应用支持对背景图片进行颜色调整，用户可以根据需求选择不同的颜色或渐变效果。

注意事项

• 系统兼容性：不同品牌和型号的手机设置路径可能略有不同，建议在“设置”中搜索相关选项。
• 版权问题：使用第三方壁纸或主题时，请确保其版权合规，避免侵权。
• 个性化需求：如果系统自带功能无法满足需求，可尝试使用第三方应用实现更多自定义。

通过以上方法，你可以轻松改变手机背景颜色，打造个性化的使用体验！