艺考舞蹈300分的考试内容通常包括以下三个主要部分，每部分各占100分，具体如下：

1. 舞蹈基本功测试（100分）

• 测试内容：考察考生的软开度、控制能力、跳跃能力、旋转能力以及翻滚能力等基本舞蹈功底。
• 评分标准：
  • 软开度：如横叉、竖叉等动作的幅度和稳定性。
  • 控制能力：如搬腿（前、旁、后）的幅度和稳定性。
  • 跳跃能力：如弹跳的高度、力度和稳定性。
  • 旋转能力：如转圈的数量、稳定性及动作的流畅性。
  • 翻滚能力：如翻滚的流畅性和准确性。
• 评分细则：如横叉和竖叉的贴合度、搬腿的幅度和稳定性等，均按具体标准评分。

2. 自备舞蹈剧目表演（100分）

• 测试内容：考生需表演自备的舞蹈剧目片段或舞蹈组合，时间通常控制在3分钟左右。
• 评分标准：
  • 舞蹈动作的流畅性、协调性。
  • 舞蹈表现力，包括对舞蹈作品的情感表达和风格把握。
  • 技巧的难度和完成质量。
  • 舞蹈与音乐的契合度。
• 注意事项：建议准备两个风格不同的舞蹈剧目，将精彩部分放在前半段，以吸引考官注意。

3. 编舞能力测试（100分）

• 测试内容：通常为命题即兴编舞，考官会提供一段音乐，考生需根据音乐进行即兴创作和表演。
• 评分标准：
  • 对音乐的节奏、风格和情感的理解能力。
  • 动作的创意和编排能力。
  • 即兴表演的流畅性和完整性。
• 注意事项：考生需具备一定的舞蹈创作能力，能够快速捕捉音乐元素并转化为舞蹈动作。

补充说明

1. 考试要求：

   • 考生需穿着紧身服和舞蹈鞋，以便评委更清晰地观察动作。
   • 不同院校可能对考试内容或评分标准有细微差异，具体要求需参考各院校的招生简章。

2. 其他常见测试内容：

   • 部分院校可能增加模仿测试、乐理测试、现代舞测试或舞蹈理论考试等，具体以院校要求为准。

通过以上三个主要部分的测试，考生需全面展示自身的舞蹈基本功、表演能力和创作能力。如果还有疑问，可以参考目标院校的招生简章或咨询相关专业人士。