如果考生忘记了高考网上填报志愿的密码，可以通过多种途径找回或重置密码。以下是详细的解决方法和相关注意事项。

找回密码的方法

通过招生办或报名点

考生可以携带高考准考证和身份证到高考报名的县（市、区）招办申请恢复初始密码。初始密码恢复后，考生需要及时登录网上填报志愿系统，修改初始密码。
这种方法是最官方和安全的途径，适用于大多数情况。考生只需提供基本的身份信息即可进行密码重置。

通过手机短信

考生可以将准考证号编写成短信，发送到招考办专用号码，系统将以短信的形式自动发回考生的登录密码。这种方法操作简便，适合不熟悉网络操作的考生。通过短信验证可以有效防止密码泄露。

通过微信公众号或网站

考生可以通过微信搜索并关注“省教育考试院”微信公众号，进入密码找回页面，通过人脸识别方式自助进行密码重置。此外，考生还可以访问省教育考试院网站，通过“忘记密码”功能进行密码重置。
这种方式适合熟悉网络操作的考生，操作流程相对简单，且可以快速完成密码重置。

现场办理

考生或家长可以持考生户口本或学生证，到市高招办现场办理密码重置。考生需要遵循防疫要求，戴好口罩，并服从大厅管理人员安排。
对于无法通过网络或短信重置密码的考生，现场办理是最直接有效的方法，但需要考生和家长亲自前往。

填报志愿的注意事项

密码安全

考生应设置复杂且不易猜测的密码，并妥善保管，避免泄露。密码设置建议包含数字、字母和特殊字符，长度不少于8位。密码安全是确保志愿填报顺利进行的关键，考生应提高信息安全意识，避免因密码泄露导致志愿信息被篡改。

填报时间

考生必须在规定时间内上网填报志愿，每批次填报后必须点击“保存”按钮，否则所填志愿无效。考生应合理安排时间，避免集中在最后一天填报，以免因网络拥堵影响填报进度。

志愿填报系统操作

考生应仔细阅读网上填报志愿系统中的操作指南，确保按照规定的程序和步骤进行操作，避免因操作不规范造成志愿无效。正确的操作步骤可以避免不必要的失误，确保志愿填报的顺利进行。

如果考生忘记了高考网上填报志愿的密码，可以通过招生办、短信、微信公众号或网站、现场办理等多种途径找回或重置密码。考生应提高信息安全意识，设置复杂密码，并合理安排填报时间，确保志愿填报顺利进行。