在科目二考试中，起步时 必须先挂入一档再松手刹 ，具体操作流程和注意事项如下：

一、正确操作顺序

1. 踩下离合器 ：确保车辆处于半联动状态，利用发动机牵制力防止溜车；

2. 挂入一档 ：将挡位切换至一档，确保车辆动力系统处于待命状态；

3. 松开手刹 ：在确认车辆稳定后，缓慢松开手刹，同时轻踩油门平稳起步。

二、操作要点

1. 避免空挡滑行 ：若先松手刹再挂挡，车辆可能因坡度后溜，增加事故风险；

2. 离合器控制 ：起步后需通过离合器半联动控制车速，避免突然加速；

3. 坡道起步技巧 ：坡道定点停车后，先挂一档再松手刹，利用发动机阻力保持车辆静止。

三、考试注意事项

1. 模拟练习 ：建议通过模拟考试熟悉流程，掌握离合器与油门的配合节奏；

2. 心态调整 ：考试时保持镇定，避免因紧张影响操作；

3. 装备检查 ：上车后系好安全带，调整座椅后视镜，确保考试环境熟悉。

四、常见误区

部分考生可能认为先松手刹更灵活，但实际操作中，先挂挡能更有效地防止溜车，且符合考试评分标准。若操作顺序错误，虽不会直接扣分，但可能因紧张导致其他步骤失误。

综上， 科目二起步先挂一档再松手刹是正确且安全的操作方式 ，需通过反复练习形成肌肉记忆。