根据2024年广东高考录取数据，2025年高考成绩490分左右的考生可以报考以下大学。以下信息分为物理类和历史类，并提供了稳妥和冲刺的院校推荐，供参考：
一、物理类490分能上的大学
稳妥推荐（490分左右）
湖北大学知行学院（湖北，民办本科）
齐齐哈尔大学（黑龙江，公办本科）
电子科技大学成都学院（四川，民办本科）
河南科技学院（河南，公办本科）
肇庆医学院（广东，公办本科）
黄淮学院（河南，公办本科）
河北环境工程学院（河北，公办本科）
邯郸学院（河北，公办本科）
吉林农业科技学院（吉林，公办本科）
湖南工程学院应用技术学院（湖南，民办本科）
冲刺推荐（490-495分）
福建农林大学206组（中外合作办学，福建，公办本科）
仲恺农业工程学院206组（国际班，广东，公办本科）
渤海大学203组（辽宁，公办本科）
南阳理工学院212组（河南，公办本科）
广东石油化工学院205组（广东，公办本科）
二、历史类490分能上的大学
稳妥推荐（490分左右）
哈尔滨商业大学（黑龙江，公办本科）
赣南师范大学（江西，公办本科）
平顶山学院（河南，公办本科）
南京理工大学紫金学院（江苏，民办本科）
大连工业大学（辽宁，公办本科）
铜陵学院（安徽，公办本科）
陇东学院（甘肃，公办本科）
湖南理工学院南湖学院（湖南，民办本科）
南京师范大学中北学院（江苏，民办本科）
哈尔滨体育学院（黑龙江，公办本科）
冲刺推荐（490-495分）
兰州财经大学205组（联合培养，甘肃，公办本科）
哈尔滨金融学院201组（黑龙江，公办本科）
天津城建大学202组（天津，公办本科）
厦门大学嘉庚学院202组（福建，民办本科）
内蒙古民族大学201组（内蒙古，公办本科）
三、广东省内490分能上的大学
广东技术师范大学（国际班，公办本科）
韩山师范学院（公办本科）
岭南师范学院（公办本科）
嘉应学院（公办本科）
广州航海学院（中外合作办学，公办本科）
四、注意事项
录取分数线波动：2025年的490分可能与2024年不同，建议结合近三年的录取位次进行择校。
专业选择：部分院校的最低分可能对应冷门专业，建议查看具体专业分数线。
冲稳保策略：冲刺院校可选择高于490分的学校，稳妥院校选择490分左右的学校，保底院校选择低于490分的学校。
如果需要更详细的院校名单或专业信息，可以参考相关来源或使用高考志愿填报工具进行查询。