- 测试项目及分值 ：
- 坐位体前屈 ：25分
- 肺活量 ：15分
- 1000米跑（男生） / 800米跑（女生） ：10分
- 平时考核评价成绩 ：
- 占比30%，主要考察学生参加体育锻炼、体育活动和体质健康状况，由学生所在学校按照《福建省初中毕业升学体育考试平时考核办法》进行考核。
- 抽考项目 ：
- 福州、平潭 ：排球（对墙垫球）
- 厦门 ：足球（运球绕杆）
- 莆田 ：排球对墙壁垫球
- 泉州 ：排球（对墙壁垫球）
- 抽选考项目 （考生从以下项目中自行选择两项，每项满分8分，共16分）：
- 立定跳远
- 50米跑
- 双手头上前掷实心球
- 引体向上（男生） / 斜身引体（女生）
- 1分钟跳绳
- 1分钟仰卧起坐
- 必考项目 ：
- 1000米跑（男生） / 800米跑（女生） 或 200米游泳
建议
- 提前准备 ：考生应根据自身情况，提前准备并加强训练，尤其是选考项目的选择应根据自身优势进行合理搭配。
- 关注官方通知 ：由于评分标准及项目可能会有所调整，建议考生及时关注福建省教育厅及各地市教育局的官方通知，确保不遗漏任何重要信息。
- 保持健康 ：平时应注重锻炼身体，增强体质，以应对中考体育考试。
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