- 必考类 （共15分）：
- 体育保健知识 （4分）
- 男生1000米跑/女生800米跑 （10分）
- 200米游泳 （自选一项，1分）
- 抽考类 （共5分）：
- 篮球--运球绕杆往返 （5分）
- 抽选考类 （共16分）：
- 从以下项目中选出三项：1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手掷实心球
- 考生再根据自己的特长，从这三项中选两项，一般是在中考报名时确定
评分标准
- 1000米跑/800米跑 ：根据完成时间的不同，男生和女生的分值从10分到0分不等。
- 200米游泳 ：根据完成时间的不同，分值从1分到0分不等。
- 篮球运球绕杆往返 ：根据完成时间的不同，分值从5分到0分不等。
- 1分钟跳绳 ：根据跳绳次数的不同，分值从16分到0分不等。
- 引体向上（男）/斜身引体（女） ：根据完成次数的不同，分值从16分到0分不等。
- 双手掷实心球 ：根据投掷距离的不同，分值从16分到0分不等。
建议
考生应提前了解并熟悉各项考试项目的规则和评分标准，制定合理的训练计划，确保在考试中取得**成绩。同时，注意身体健康，避免在考试前受伤。
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