中考总分800分的分布因地区政策不同而有所差异，以下是几个典型地区的分值设置及背景信息，供参考：

1. 河北中考分值分布（2025年政策）

• 语文：120分
• 数学：120分
• 外语：120分（含听力测试）
• 道德与法治：60分
• 历史：60分
• 地理：60分
• 物理：60分（书面笔试+实验操作20分）
• 化学：60分（书面笔试+实验操作20分）
• 生物：60分（书面笔试+实验操作20分）
• 信息科技：10分
• 体育与健康：50分（过程性考核与现场测试各占一半）

2. 江苏盐城中考分值分布（2024年政策）

• 语文：150分（作文60分）
• 数学：150分
• 英语：150分（人机对话30分）
• 物理：85分
• 化学：85分
• 道德与法治：50分
• 历史：50分
• 生物：40分
• 地理：40分
• 体育：40分

3. 广东清远中考分值分布（改革后政策）

• 语文：120分
• 数学：120分
• 外语：120分
• 物理：100分
• 化学：100分
• 道德与法治：100分
• 历史：100分
• 地理：100分
• 生物：100分

4. 总结与提示

中考总分800分的分布因地区政策不同而有所调整，各科分值设置体现了对学生综合素质的全面考量。建议考生根据所在地区的具体政策，合理分配学习时间和精力，注重基础知识的掌握和综合能力的提升。