职业有害因素是指在工作环境中可能对劳动者健康造成危害的各种因素，主要包括物理因素、化学因素、生物因素、心理因素和社会因素五大类。了解这些有害因素对于保护劳动者健康、预防职业病至关重要。以下是对这五大类职业有害因素的详细阐述：

1. 1.物理因素：噪声：长期暴露于高强度噪声环境中，可能导致听力损伤甚至永久性耳聋。振动：如使用手持振动工具，可能引发白指病等循环系统疾病。辐射：包括电离辐射（如X射线、γ射线）和非电离辐射（如紫外线、红外线），过量接触可能损害人体细胞和组织。高温和低温：极端温度环境可能导致中暑、冻伤等健康问题。照明不足或过强：影响视力，可能导致视力下降和眼部疾病。
2. 2.化学因素：有毒气体：如一氧化碳、硫化氢等，可能导致急性中毒甚至死亡。粉尘：如矽尘、石棉尘，长期吸入可引起尘肺病等呼吸系统疾病。化学溶剂：如苯、甲醛等，可能通过皮肤接触或吸入导致中毒，损害肝脏、肾脏等器官。重金属：如铅、汞、镉等，长期接触可导致神经系统损伤和慢性中毒。
3. 3.生物因素：细菌和病毒：如结核杆菌、流感病毒等，可能引发传染病。真菌：如霉菌，可能导致过敏反应和呼吸道疾病。寄生虫：如疟原虫，可能引发寄生虫病。动物和植物：如某些昆虫叮咬或植物过敏原，可能引发过敏反应和皮肤病。
4. 4.心理因素：工作压力：长期高强度工作压力可能导致焦虑、抑郁等心理问题。人际关系：不良的同事关系或上下级关系，可能导致心理压力和情绪问题。工作负荷：过重的工作负荷可能导致身心疲惫和职业倦怠。职业发展：缺乏职业发展机会可能导致挫败感和不满情绪。
5. 5.社会因素：工作环境：如工作场所的物理环境、社会支持系统等，影响劳动者的心理健康和工作满意度。工作时间：过长的工作时间可能导致疲劳和健康问题。工作性质：如高风险职业，可能导致心理压力和焦虑。社会支持：缺乏社会支持可能导致孤独感和心理问题。

职业有害因素种类繁多，涵盖物理、化学、生物、心理和社会等多个方面。为了保障劳动者的健康和安全，企业和个人都应积极采取措施进行预防和控制。通过合理的工作安排、有效的防护措施和良好的工作环境，可以大大降低职业有害因素对健康的危害。