‌职业健康培训的核心内容包括法律法规要求、职业病防护、应急处理和健康管理4大板块‌，掌握这些知识点既能保障员工权益，也能帮助企业合规运营。以下是关键内容详解：

1. ‌法律法规基础‌
   必须熟悉《职业病防治法》《安全生产法》等核心条款，明确企业需提供岗前/在岗培训、定期体检，并建立职业健康档案。未履行责任将面临罚款或停产整顿。

2. ‌职业病防护实操‌

   • ‌物理因素防护‌：噪声岗位需配发防噪耳塞，高温作业需调整工时
   • ‌化学毒物应对‌：密闭操作+防毒面具是化工行业标配
   • ‌粉尘预防‌：湿式作业+通风系统可降低尘肺病风险

3. ‌突发事故应急流程‌
   化学品泄漏等紧急情况需按"撤离→报告→初步处置"三步走，急救包、洗眼器等设备必须定期检查有效性。

4. ‌健康监测与管理‌
   企业需每年组织专项体检（如电焊工重点检查肺部），员工有权查阅个人检测报告，发现异常可申请调岗。

‌提示‌：培训后建议通过模拟考核巩固知识，日常工作中发现隐患可向当地卫健委举报。持续更新防护技能是双向责任。