自考本科既可以选择大自考，也可以选择小自考，两者是自学考试的两种不同形式，具体区别如下：

一、定义与性质

1. 大自考（社会型自考）
   由考生完全自主学习和备考，所有科目均为全国或省级统一考试（统考），考试科目较多（通常14-18门），考试时间为每年4月、10月，部分省份增加1月、7月考试。考生需自行购买教材、安排学习计划，无固定学制，拿证时间较长（一般3-5年）。

2. 小自考（应用型自考）
   由高校或助学机构提供教学辅导，考试分为统考和校考。统考科目较少（3-6门），其余为校考（由高校命题），考试次数更多（统考4月、10月，校考6月、12月或1月、7月），整体难度较低，最快1.5年可完成所有科目。学生需缴纳学费，享受高校资源（如辅导课程、学习资料等）。

二、核心区别

1. 考试形式

   • 大自考：全部科目为统考，命题范围广，难度较高。
   • 小自考：统考科目少（3-6门），校考由高校自主命题，考试内容更简单，通过率更高。

2. 学习方式

   • 大自考：完全自学，适合自制力强、学习时间充裕的考生。
   • 小自考：依托高校或助学机构，提供辅导课程和资料，适合在职人士或希望快速拿证的考生。

3. 费用与时间

   • 大自考：仅需支付考试费，总费用低但耗时长。
   • 小自考：需缴纳学费（数千至万元不等），但拿证更快（最快1.5年）。

4. 适用人群

   • 大自考：适合自学能力强、预算有限、不急于拿证的考生。
   • 小自考：适合工作繁忙、需要助学支持或希望缩短毕业时间的考生。

三、共同点与含金量

• 毕业证书：两者均由国家认可，学信网可查，证书样式和含金量无区别。
• 用途：均可用于考研、考公、职称评定、留学等。
• 报名条件：均要求本科毕业前取得专科及以上学历证书。

四、选择建议

• 优先小自考：若希望降低考试难度、缩短毕业时间，且经济条件允许，小自考是更优选择。
• 选择大自考：若自学能力强、时间灵活，且追求低成本，可考虑大自考。

综上，自考本科既包含大自考也包含小自考，考生需根据自身学习能力、时间安排和经济条件选择适合的形式。