​​2025年高中双休政策的核心规定是：全国普通高中自2025年秋季学期起全面实行周末双休制度，高一高二学生每周六、日强制休息，高三调整为单休（周六可自愿返校自习），严禁补课或考试。​​此举旨在保障学生身心健康，推动教育回归育人本质，同时配套AI助学平台和弹性课时等资源支持，但政策落地仍面临家长对升学焦虑的争议。

分点展开：

1. ​​政策范围与时间​​：覆盖全国所有普通高中，2025年9月为统一实施节点。高一高二双休日禁止任何补课或考试活动，高三允许周六自愿返校自习，但不得讲授新课。非寄宿制学校取消晚自习，寄宿制晚自习时长限制在2.5小时内。
2. ​​配套措施​​：学校需开放自习场所并安排教师值班，教育部提供国家智慧教育平台等免费资源。欠发达地区通过城乡教育共同体缩小资源差距，确保政策公平性。
3. ​​争议焦点​​：部分家长担忧双休影响升学竞争力，尤其高三学生可能转向校外补课；县中因高考压力更难落实，存在“自愿自习变相强制”的执行难题。
4. ​​政策深层目标​​：打破“分数至上”的单一评价体系，推动分层分类教育（如学术与技能双轨制），长远呼应“教育强国2035”中全面发展的育人方向。

高中双休政策是教育系统性改革的关键一步，其成效取决于高考评价改革与社会观念的协同转变。家长和学生需合理规划自主学习，学校应提升课堂效率，共同适应“减负提质”的新常态。