申论规范词的积累需系统学习、结合实践并注重运用，具体方法如下：

一、系统学习规范词

1. 研读官方文件

   深入学习政府工作报告、政策文件（如中央及地方报告），标注高频规范词（如“乡村振兴”“新质生产力”），建立主题词库，并用思维导图梳理结构。

2. 利用专业资料

   参考《申论规范词1000条》等分类资料，按经济、政治、社会等领域系统记忆，理解词义内涵。

二、精准积累时事热点

1. 关注权威媒体

   通过人民日报、新华社等平台，提炼时政新闻中的规范词（如“科技自立自强”“养老服务体系”），建立“热词-场景”映射表。

2. 结合场景应用

   注意规范词在不同领域的具体含义（如“营商环境”包含政策法规、市场秩序等），通过例句加深理解。

三、科学运用规范词

1. 制作记忆卡片

   将规范词与解释、例句写在卡片上，便于随时自测和巩固。

2. 构建逻辑框架

   运用规范词形成“问题-对策-成效”闭环结构（如“顶层设计”对应规划，“长效机制”指向制度保障）。

四、日常强化训练

1. 写作练习融入

   在申论写作、日记等场景中主动使用规范词，培养运用习惯。

2. 分类整理记忆

   按经济、社会、科技等类别分类整理规范词，便于快速检索和应用。

通过以上方法，考生可系统积累并高效运用申论规范词，提升作答的专业性和规范性。