个人特长通常指个人在特定领域具有的突出能力或技能，其书写需结合具体场景（如简历、个人简介等）进行针对性描述。以下是主要分类及建议：

一、核心分类

1. 艺术特长

   包括乐器演奏（如钢琴、古筝）、声乐、舞蹈（芭蕾、街舞）、美术（素描、国画）、书法等。这类特长可体现文化素养和创造力。

2. 运动特长

   如长跑、游泳、篮球等，强调身体素质和运动能力，适用于体育相关岗位或体现毅力。

3. 职业技能特长

   包括办公软件操作（Word/Excel/ERP）、项目策划、销售谈判、美容美发技术等，需与求职目标直接相关。

4. 个性特长

   如沟通能力强、责任心突出、团队协作精神、抗压能力等软实力，适用于各类岗位。

二、书写建议

1. 聚焦核心能力

   优先选择与目标岗位最匹配的特长，避免罗列无关技能。例如，应聘设计岗位可强调美术特长，行政岗位可突出办公软件能力。

2. 量化成果

   若可能，用数据或实例说明特长水平。如“熟练掌握3种外语，曾获校级演讲比赛一等奖”。

3. 简洁明了

   用20字以内概括特长（如“钢琴”“销售”），避免冗长描述。例如“我有着优秀的口才以及书面表达能力”。

4. 结合性格特质

   可补充性格优势，如“处事自信、认真、有主见，不怕辛苦”。

三、注意事项

• 避免专业技能误写为特长 ：如“擅长编程”可能属于专业能力而非特长，需谨慎表述。

• 突出独特性 ：选择与众不同的特长（如“掌握3种方言”）能提升竞争力。

通过以上方法，可系统、精准地呈现个人特长，提升简历或个人简介的吸引力。