太湖风景区的游玩选择需结合自然景观与人文体验，以下为综合推荐：

一、自然景观核心区

1. 鼋头渚（5A）

   以"太湖佳绝在鼋头"闻名，拥有千年的建筑群、石刻文化及丰富的植被景观。春季赏樱、秋季观红叶各有韵味，是文化与自然交融的代表性景点。

2. 西山岛（7A级）

   苏州西山风景区包含三山（石公山、缥缈峰、虎丘）及湖湾，以山水相依的景观著称。可乘缆车登高，欣赏柑橘、枇杷等时令水果，夜晚灯光与湖景更显神秘。

3. 光福景区（4A）

   以山水古镇为特色，峰峦罗列、渔港纵横。植物景观丰富，有"清、奇、古、怪"四类景观，如梅桂飘香、渔汛千帆，兼具生态与文化底蕴。

二、人文历史名区

1. 木渎古镇（4A）

   吴越文化代表，包含灵岩山、天平山等自然与人文景观。既有"吴中第一山"的天平山，又有明清古街、私家园林，适合深度游。

2. 同里古镇（5A）

   江南水乡典范，以柳桥、运河、古宅闻名。可体验"桥都"文化，游览退思园等历史建筑。

3. 虞山景区（5A）

   国家森林公园，以山水画卷著称。包含剑池、紫气东来等传说景观，适合徒步、观景台俯瞰全景。

三、特色体验区

1. 阳羡景区（4A）

   以溶洞、竹海、茶园为特色，拥有善卷洞、张公洞等自然奇观，以及梁祝文化遗址，适合自然爱好者。

2. 五千年文博园（4A）

   中华文化主题公园，展示陶器、书画等艺术瑰宝，兼具文化体验与艺术鉴赏功能。

四、季节性推荐

• 春季 ：鼋头渚、西山岛赏樱、杨梅；

• 秋季 ：光福、虞山红叶；

• 冬季 ：西山岛雾凇、东山茶园。

交通提示 ：

• 西山、东山需乘船或自驾；

• 甪直、木渎古镇可步行或乘公交；

• 部分景区（如石公山）需注意保护生态环境。