视情况而定

关于工作不开心且压抑是否需要继续的问题，需要结合个人实际情况综合判断。以下是关键考虑因素及建议：

一、评估工作环境与压力源

1. 压力来源分析

   开心度低可能源于人际关系（如同事矛盾、领导偏袒）、工作负荷（如任务过重）、职业发展瓶颈或个人价值观冲突。需通过自我反思或与信任人士沟通明确具体问题。

2. 短期与长期影响

   短期压抑可能通过调整心态或寻求支持缓解，但长期持续可能引发焦虑、抑郁等心理问题，甚至影响身体健康。

二、审视职业目标与价值观

1. 职业匹配度

   若工作与个人职业规划或价值观严重不符（如长期无晋升空间、工作内容无意义），建议重新评估是否适合该岗位。

2. 发展机会评估

   考察公司是否提供学习成长机会，如培训、项目参与等。若长期缺乏发展可能需主动寻求变化。

三、探索解决方案

1. 主动调整策略

   可尝试与上级沟通改善工作条件，或通过调整工作方式提升效率（如优化时间管理、减少多任务压力）。

2. 建立支持系统

   寻求同事、朋友或专业心理咨询师的支持，分享感受并获取建议。

四、决策建议

• 坚持并调整 ：若问题可解决（如通过沟通或技能提升），可先尝试短期调整，同时规划职业转型。

• 审慎离职 ：若公司存在系统性问题（如财务困境、恶劣氛围）或个人无法适应，建议寻找更契合的岗位。

总结

没有绝对适合或不适合的工作，关键在于找到平衡点。若长期处于压抑状态且无改善可能，勇敢追求内心真正渴望的职业方向是更健康的选择。