关于每到新工作环境都感到压抑的问题，可能涉及以下多方面的原因：

一、环境因素

1. 工作氛围压抑

   若新环境存在同事间恶性竞争、排挤或冷漠关系，长期处于这种氛围中易导致情绪疲惫和压抑感。

2. 物理环境不适

   办公场所的噪音、光线不足、空间布局不合理等物理条件也可能加重压抑情绪。

二、心理压力源

1. 职业发展受限

   薪资待遇低、晋升空间小、工作内容重复且无挑战性，会让人产生职业倦怠感。

2. 领导管理问题

   领导过度施压、沟通不畅或管理风格不当（如独裁型领导），易引发下属的抵触和压抑情绪。

三、人际关系困扰

1. 同事关系紧张

   同事间的矛盾、背后说闲话或小报告行为，会破坏团队氛围，增加心理负担。

2. 社交支持缺乏

   独自在外地工作可能面临孤独感，缺乏亲友陪伴和社交互动会加剧压抑情绪。

四、个人心理状态

1. 适应问题

   刚到新环境时，对工作内容、文化差异或生活成本的适应不良，可能产生焦虑和不安。

2. 负面思维模式

   若长期陷入“我一事无成”“必须随波逐流”等消极思维，易加重压抑感。

应对建议

1. 主动调整心态

   通过运动、兴趣爱好或社交活动缓解压力，尝试从不同角度看待工作问题。

2. 优化工作环境

   与领导沟通需求，改善物理环境（如调整座位、减少噪音），并尝试营造积极的工作氛围。

3. 建立支持系统

   结识新同事，参与团队建设活动，必要时寻求专业心理咨询。

4. 设定合理目标

   避免过度追求完美，分阶段实现小目标，增强自信心和行动力。

若压抑感持续存在且影响生活质量，建议进行专业心理评估，必要时通过认知行为疗法等手段进行干预。