唱歌时需要抬起的是笑肌，而不是颧肌。笑肌的抬起不仅有助于改善音质，还能让声音更加饱满和有穿透力。以下是关于笑肌和颧肌在唱歌中的具体作用和区别：

1. 1.笑肌的定义与作用：笑肌位于脸颊两侧，靠近嘴角的区域。抬起笑肌时，面部肌肉会自然地向耳朵方向提升。在唱歌时，抬起笑肌可以帮助打开口腔后部，扩大共鸣腔，从而使声音更加明亮和有力。笑肌的抬起还能帮助控制气息，使声音更加稳定和持久。
2. 2.颧肌的定义与作用：颧肌位于颧骨下方，靠近眼睛的区域。抬起颧肌时，面部肌肉会向上提升，使眼睛周围的皮肤产生皱纹。虽然颧肌的抬起在日常表情中很常见，但在唱歌时过度抬起颧肌可能会导致面部紧张，影响声音的自然流动。过度使用颧肌还可能导致声音变得尖锐和不自然。
3. 3.笑肌与颧肌在唱歌中的区别：笑肌的抬起是唱歌时的一种自然状态，有助于声音的共鸣和投射，而颧肌的抬起则更多与面部表情有关。在唱歌时，正确的笑肌抬起可以增强声音的共鸣效果，使声音更加饱满，而颧肌的过度使用可能会导致声音失去自然的美感。笑肌的抬起可以帮助歌手更好地控制声音的音量和音色，而颧肌的抬起则可能影响声音的稳定性。
4. 4.如何正确使用笑肌：在唱歌前，可以尝试微笑或轻轻抬起嘴角，以感受笑肌的激活。练习时，注意保持面部肌肉的放松，避免过度紧张。通过反复练习，逐渐掌握笑肌的正确使用方式，使声音更加自然和有力。
5. 5.笑肌训练的好处：笑肌的抬起不仅有助于改善音质，还能增强声音的穿透力和感染力。正确的笑肌使用可以帮助歌手更好地表达情感，使演唱更加生动和富有表现力。通过笑肌训练，歌手可以提高声音的控制力，使演唱更加自如和流畅。

唱歌时抬起笑肌而不是颧肌是提升音质和声音表现力的关键。通过正确的笑肌使用，歌手可以更好地控制声音，增强共鸣效果，使演唱更加动人和富有感染力。在日常练习中，歌手应注重笑肌的训练，以达到**演唱效果。