新高考赋分制下，以下五类学生易处于不利地位，可通过以下策略应对：

一、主科薄弱型学生

问题 ：语数外三科成绩不理想会显著拉低总分排名，限制进入优质学校的机会。

建议 ：重点提升主科成绩，关注年级排名变化，通过模拟考试预判竞争态势，制定针对性学习计划。

二、盲目跟风型学生

问题 ：未结合自身兴趣和能力选择科目，易导致学习动力不足、成绩下滑。

建议 ：结合自身特长和兴趣选科，避免跟风热门科目，确保学习积极性。

三、副科均衡型学生

问题 ：无明显学科优势，在分班后总分排名易受冲击。

建议 ：提前规划选科，通过偏科策略（如选择物理相关组合避开化学）突出核心优势。

四、热门科目陪跑型学生

问题 ：选考人数多、竞争激烈，中等成绩难以拉开分数差距。

建议 ：避开极端热门科目（如化学、生物），选择竞争相对较小的组合，同时注重薄弱科目提升。

五、冷门科目冒险型学生

问题 ：选择人数少且排名靠后的科目，赋分偶然性大，高分难以实现。

建议 ：谨慎选择冷门科目，优先考虑基础扎实、兴趣匹配的科目，降低风险。

总结 ：新高考赋分制下，选科需结合自身优势、兴趣及竞争环境，注重主科与副科的平衡发展，避免盲目跟风或冒险选择。通过科学规划、稳定发挥和针对性备考，可最大化发挥潜力。