语言沟通的五大禁忌主要包括以下五个方面，结合权威性和时效性信息整理如下：

1. 忌居高临下

   无论身份高低，都应保持平等交流，避免使用高高在上的语气。这种态度易引发下属反感或同事对抗，破坏人际关系。

2. 忌自我炫耀与贬低他人

   过度吹嘘自己的成就或贬低他人，会让人产生优越感或被轻视感，导致人际疏离。真诚赞美和尊重他人是建立信任的基础。

3. 忌打断与插嘴

   尊重他人发言权，避免打断或强行插入话题。这不仅是礼貌表现，也能确保沟通流畅，避免误解。

4. 忌冷嘲热讽与挖苦

   嫉妒或不满时用讽刺性语言会伤害他人自尊，尤其在公共场合。应保持友善态度，用建设性反馈替代负面评价。

5. 忌转移话题与偏离核心

   保持对话聚焦，避免突然引入无关内容。这有助于高效沟通，防止讨论偏离目标或引发尴尬。

补充说明 ：

• 避免过度解释或争辩 ：简洁表达观点，避免冗长或无谓争论，可提升沟通效率。

• 注意非语言行为 ：姿态自然、眼神专注，避免使用挖鼻掏耳等不雅动作，增强说服力。