‌英雄联盟一直卡在加载界面时，可通过强制关闭游戏进程或重启客户端解决‌。常见原因包括网络波动、客户端异常或系统资源不足，以下分步骤提供解决方案。

1. ‌强制关闭游戏进程‌
   按下快捷键“Ctrl+Shift+Esc”打开任务管理器，在“进程”选项卡中找到“League of Legends”相关进程（如“LeagueClient.exe”“League of Legends.exe”），右键选择“结束任务”强制退出。

2. ‌检查网络连接‌
   若加载卡顿由网络问题导致，可尝试重启路由器或切换网络（如改用有线连接）。同时关闭占用带宽的软件（如视频下载、直播平台）。

3. ‌修复游戏客户端‌
   重启客户端后，进入英雄联盟启动器，点击右上角“设置”图标（⚙️），选择“修复”功能，自动扫描并修复损坏的游戏文件。

4. ‌调整系统性能‌
   确保电脑满足最低配置要求，关闭后台高占用程序（如杀毒软件）。若使用笔记本，建议插电并切换至“高性能”电源模式。

5. ‌重新安装游戏‌
   若问题持续，可完全卸载游戏后，从官网下载最新版本客户端重新安装，避免残留文件干扰。

遇到此类问题，优先尝试强制退出与修复客户端。若频繁发生，建议检查硬件配置或联系官方支持排查深层原因。