‌要彻底防止聊天记录被他人查到，关键在于使用端到端加密通讯工具、定期清理记录、避免云端备份，并注意设备安全防护。‌ 以下是具体方法：

1. ‌选择端到端加密的通讯软件‌
   微信、QQ等常规软件的聊天记录可能被服务器存储或监管调取，而Signal、Telegram（私密聊天模式）等应用采用端到端加密技术，只有通讯双方能解密内容，第三方（包括平台方）无法查看。

2. ‌关闭自动备份与云同步功能‌
   许多手机系统（如iCloud、小米云）或社交软件（如微信聊天记录备份）会默认将数据上传至云端。需在设置中关闭相关功能，并手动删除已备份的记录。

3. ‌定期彻底删除本地记录‌
   简单删除聊天对话框或应用无法彻底清除数据。安卓用户可通过文件管理器删除应用缓存文件夹（如Tencent/MicroMsg），苹果用户需卸载应用并勾选“删除全部数据”。

4. ‌使用防恢复工具清理残留‌
   删除记录后，设备存储中可能残留碎片数据。可借助专业工具（如安卓的“CCleaner”、iOS的“iMyFone Umate”）多次覆盖存储空间，防止数据被恢复。

5. ‌物理隔离敏感对话‌
   对极高保密需求的内容，建议使用一次性设备（如不联网的备用手机）或阅后即焚功能（如Telegram的定时销毁消息），避免电子痕迹留存。

6. ‌警惕设备监控风险‌
   若手机已植入监控软件（如雇主/家长管控程序），所有操作可能被记录。此时需恢复出厂设置或更换设备，并避免连接可疑Wi-Fi或点击不明链接。

‌注意‌：完全无痕的通讯需结合技术手段与行为习惯，但极端情况下（如司法调查）仍可能存在取证风险。日常沟通保持警惕即可，无需过度焦虑。