Win10运行缓慢？通过清理磁盘、优化系统设置、管理后台服务及更新驱动等操作，可显著提升运行速度！

1. 释放磁盘空间
   清理C盘临时文件（Win+R输入%temp%）、使用磁盘清理工具扫描系统文件，并迁移微信/QQ等应用的缓存文件，可快速腾出数十GB空间，缓解系统卡顿。

2. 优化系统性能设置
   进入“控制面板→系统→高级设置”，将视觉效果调整为“**性能”模式，关闭不必要的动画和透明效果，减少资源占用。

3. 禁用无用后台服务
   通过services.msc关闭低使用率服务，如“家庭组”（HomeGroup）和“Windows Search”（若不常用系统搜索），降低CPU和内存负载。

4. 管理开机启动项
   在任务管理器的“启动”选项卡中禁用非必要程序，缩短开机时间并减少后台进程干扰。

5. 定期维护与更新
   更新驱动程序和系统补丁，确保硬件兼容性；使用磁盘碎片整理工具优化硬盘，同时定期查杀病毒，避免恶意软件拖慢系统。

提示：若上述方法效果有限，可考虑升级硬件（如增加内存或更换SSD），或重置系统恢复流畅体验。