​​豆包音频下载的核心方法包括直接导出录音文件、通过录屏提取音频以及第三方工具转换​​，具体操作需根据设备类型和需求选择。以下是详细步骤：

1. ​​直接导出音频文件​​
   在豆包App中完成声音克隆后，进入文件管理或相关设置页面，找到生成的录音文件并点击“导出”选项。导出的音频通常自动保存至手机本地文件夹（如“内部存储/Recordings”），或通过数据线传输到电脑。此方法适用于已生成独立录音文件的场景，操作最直接且无需额外工具。

2. ​​录屏提取音频（适用于动态对话内容）​​
   开启手机录屏功能后，让豆包智能体朗读目标内容，录屏结束后将视频传输至电脑，使用剪映等软件选择“从视频中提取音乐”功能分离音频。此方法适合需保存实时对话或未生成独立文件的情况，但需注意录屏可能包含环境杂音。

3. ​​第三方工具转换（如抖音豆包视频）​​
   若音频来自抖音豆包视频，可先保存视频至相册，再通过在线工具（如Savefrom.net）提取MP3格式音频。粘贴视频链接后选择“音频”格式下载即可，但需注意平台版权限制。

​​提示​​：优先使用豆包App内置导出功能以确保音质和便捷性；录屏提取时建议关闭无关应用减少干扰；第三方工具需谨慎选择安全可靠的平台。根据实际需求灵活组合上述方法，即可高效获取豆包音频。