豆包发面配方

豆包发面的核心配方在于精准控制面粉、酵母、水的比例,并掌握发酵技巧, 其中中筋面粉(260-700克)、酵母(3-6克)与温水(155-380ml)的配比是基础,糖的加入(6-15克)能加速发酵并提升风味。以下是关键要点:

  1. 选材与配比
    优质中筋面粉确保口感松软,酵母需有淡淡酒香且活性足。典型配方如:面粉260克+酵母3克+水155ml+糖15克,或面粉700克+酵母6克+温水380克,糖量可依口味调整。

  2. 揉面与发酵
    面团需揉至光滑有弹性(约10-15分钟),发酵至两倍大且呈蜂窝状。夏季室温1小时即可,冬季需延长至2-3小时,可借助暖气或温水浴加速。

  3. 二次醒发与蒸制
    包馅后需二次醒发10-15分钟,蒸时保持中火15-20分钟,关火焖5分钟防回缩。注意预留膨胀空间,避免粘连。

掌握这些要点,无论是传统豆沙馅还是创意咸馅,都能做出蓬松香甜的豆包。实践时可根据面粉吸水性微调水量,灵活调整发酵时间。

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