适合十人表演且速成的节目推荐如下：

一、舞蹈类

1. 创意舞蹈表演

   • 分组协作 ：10人分成若干小组，每组选择流行歌曲设计舞蹈动作，通过协作串联形成大型表演。可加入灯光、烟雾等特效增强视觉效果。

   • 宫廷转圈舞 ：简单易学的集体舞，适合不同体能水平，无需专业训练即可快速掌握。

2. 藏族舞《天上的西藏》

   • 通过队形变化（如圆形、方形）和统一动作展现藏族风情，配合藏族音乐和服饰，适合舞台表演。

二、语言类

1. 相声快板

   • 结合幽默对白和快板节奏，适合10人以上排练。内容可围绕工作生活趣事，简单易学且互动性强。

   • 情景剧《谁最美》 ：以儿童口才为特色，通过角色扮演和经典台词快速排练，适合幼儿或青少年团队。

2. 对口令游戏

   • 男女间隔分组，通过快速传递扑克牌或回答描述性问题（如“描述班级成员特点”）获胜，适合活跃气氛且速成。

三、其他创意

1. 多人小品

   • 围绕工作场景设计短剧，利用即兴表演和幽默道具，适合10人团队快速排练。

2. 魔术表演

   • 选择简单魔术（如抓鸡、变硬币），配合口技和道具，适合快速掌握基础技巧。

总结 ：以上节目均注重团队协作与速成，可根据表演需求（如年龄、场地、主题）灵活选择。舞蹈类节目视觉效果突出，语言类节目互动性强，其他创意类节目则适合即兴发挥。