PS修图新手入门教程可归纳为以下五个核心模块，结合基础操作与实用技巧，帮助快速掌握核心技能：

一、基础操作与界面熟悉

1. 文件管理

   • 打开/保存文件：文件 > 打开（快捷键Ctrl+O）和文件 > 保存为（建议.psd格式保留图层）

   • 调整画布：图像 > 画布大小（可修改宽高）

2. 图层管理

   • 新建/复制图层：图层 > 新建图层（快捷键Ctrl+J）

   • 图层操作：拖动调整顺序、使用组合（Ctrl+G）整理图层

3. 工具栏与快捷键

   • 常用工具：移动工具、画笔工具、形状工具（快捷键F1-F6）

   • 快捷键：Ctrl+Z撤销、Ctrl+Shift+N新建文档、Ctrl+L斜切

二、选区工具与蒙版应用

1. 基础选区

   • 矩形/椭圆选框（M）、套索工具（L）、快速选择工具（W）

   • 选区调整：按Shift添加/Alt减选，按Q进入快速蒙版模式

2. 蒙版技巧

   • 图层蒙版：图层 > 添加图层蒙版，用画笔调整边缘

   • 选区蒙版：存储选区后，用画笔擦除/还原

三、色彩调整与滤镜效果

1. 基础调整

   • 亮度/对比度：图像 > 调整 > 亮度/对比度（参数-30至+30）

   • 色彩平衡：图像 > 调整 > 色彩平衡

2. 滤镜特效

   • 模糊滤镜：模拟景深或柔焦效果

   • 高斯模糊：滤镜 > 滤镜库 > 高斯模糊

四、修复与细节优化

1. 瑕疵修复

   • 污点修复画笔：修复 > 污点修复画笔

   • 仿制图章：修复 > 仿制图章工具

2. 锐化与清晰度

   • 智能锐化：滤镜 > 滤镜库 > 智能锐化

   • 锐化工具：滤镜 > 滤镜库 > 锐化

五、导出与进阶建议

1. 导出设置

   • 常规格式：JPEG（高质量）、PNG（透明背景）

   • 导出为PSD：保留图层以便后续编辑

2. 学习资源

   • 官方教程：Adobe官方提供基础操作指南

   • 在线课程：B站、腾讯云等平台有免费实操教程

总结 ：新手应从基础操作（文件管理、图层管理）入手，逐步掌握选区、色彩调整等核心技能，结合滤镜和修复工具提升修图效果。建议通过官方教程和实战练习巩固学习成果。