北京带小孩五日游无导游的攻略建议如下：

一、住宿选择建议

1. 地铁沿线住宿

   优先选择地铁沿线酒店，可节省交通时间，方便前往天安门、故宫、颐和园等核心景点。

2. 亲子主题酒店

   部分酒店提供亲子主题房（如恐龙床单、奥特曼装饰），并配备儿童游乐设施，实现“无缝衔接”。

二、行程规划要点

1. 故宫深度游

   • 提前下载《故宫神兽地图》，带孩子寻找鸱吻、九龙壁等特色元素，增强互动体验。

   • 参观午门、太和殿，感受皇家建筑魅力。

2. 自然与历史结合

   • 第二天安排颐和园游览，可乘船游湖，参观长廊、佛香阁。

   • 延后前往八达岭长城，选择适合儿童的徒步路线。

3. 什刹海体验

   晚上漫步什刹海，欣赏胡同夜景，品尝北京特色小吃（如炸酱面、豆汁儿）。

三、实用小贴士

• 提前预约 ：故宫、长城等热门景点建议提前购票，避免排队。

• 灵活调整 ：根据孩子兴趣随时调整行程，如增加天安门广场升旗（需凌晨起）或王府井逛街。

• 安全保障 ：注意看管好儿童，尤其在人多的景区（如故宫、什刹海）。

通过以上方案，既能享受北京丰富的历史文化与自然景观，又能兼顾亲子互动与时间效率。