心理教资面试中可灵活运用的万能活动主要包括以下五类，涵盖热身、主题导入、互动讨论等环节：

一、热身活动类

1. 故事导入

   通过讲述《摔跤吧!》等励志故事，引导学生进入学习状态，同时自然引出心理健康主题。

2. 音乐引导

   播放《二泉映月》等情感丰富的音乐，帮助学生放松心情，为后续讨论奠定情绪基础。

3. 角色扮演

   如“阿米尔·汗的故事”角色扮演，通过模拟场景增强学生代入感，提升互动效果。

二、主题导入类

1. 情境模拟

   以“王婆卖瓜”游戏为切入点，通过金额组合与教师互动，类比人际关系的建立与维护。

2. 问题启发

   提出“智商与情商”对比问题，引导学生思考情绪管理的重要性。

3. 视频/图片展示

   展示相关案例视频或图片，快速吸引学生注意力并关联课程主题。

三、互动讨论类

1. 小组分享

   组织“理想与现实自我”讨论，帮助学生认识自身差异，为后续自我管理策略铺垫。

2. 案例分析

   通过“拔去心中的钉子”故事，引导学生理解情绪对人际关系的破坏性。

3. 游戏化讨论

   如“击鼓传花”引出诱惑主题，通过分享个人经历促进群体讨论。

四、情绪调节类

1. 情绪表达

   通过“听‘不’鼓掌”游戏，训练学生情绪觉察能力，提升社交礼仪意识。

2. 压力释放

   结合户外运动（如乒乓球）设计游戏，帮助学生释放学习压力。

五、总结提升类

1. 生命联结活动

   通过“生命拼图”“闪光点记录员”等环节，强化学生社会支持网络意识。

2. 自我肯定练习

   引导学生制作“不倒翁”并分享欣赏角度，培养积极自我评价能力。

注意事项 ：活动设计需结合课程主题，提前准备道具（如纸飞机、沙包），并灵活调整规则以适应学生特点。