3月份是否寒冷取决于具体地区的气候特点，‌我国南北温差显著‌：‌北方仍处冬季尾声‌，‌南方已逐步回暖‌，‌沿海地区多阴雨潮湿‌。以下是具体分析：

1. ‌北方地区（如东北、华北）‌
   3月平均气温普遍低于10℃，早晚温差大，需穿羽绒服或厚外套。部分地区可能出现"倒春寒"，降雪仍不罕见。

2. ‌长江流域（如江浙沪）‌
   气温在5-15℃波动，阴雨天占比超40%，体感湿冷。建议采用"洋葱式穿衣法"，随身携带雨具。

3. ‌华南地区（如两广、海南）‌
   日均温可达18-25℃，但回南天导致墙壁、地面返潮，除湿机使用率升高。轻薄外套搭配短袖成为常见穿搭。

4. ‌西南高原（如云贵川）‌
   海拔2000米以上区域夜间气温可跌破0℃，白天阳光直射下又快速升温，需注意防晒与保暖交替。

特别提醒：3月15日前后全国停止集中供暖，室内外温差可能突然增大，老年人和儿童要重点防范感冒。这个过渡月份建议关注实时天气预报，灵活调整着装，毕竟"春捂秋冻"的老话确有科学依据。