长期平均成本（LAC）与短期成本（STC）的区别主要体现在时间范围、成本构成、调整灵活性以及曲线特征上。

1. 时间范围
   长期平均成本适用于长期生产决策，厂商可以调整所有生产要素（如厂房、设备、原材料等），以实现最优生产规模。而短期成本适用于短期内生产决策，厂商只能调整部分生产要素（如原材料、劳动力），固定成本（如厂房、设备）保持不变。

2. 成本构成
   短期成本由固定成本和可变成本组成。固定成本不随产量变化，如租金、设备折旧；可变成本随产量变化，如原材料和人工成本。长期平均成本则表示在长期内厂商平均每单位产品分摊的最低总成本，所有成本均可调整。

3. 调整灵活性
   长期平均成本曲线反映了厂商在长期内通过调整生产规模实现最低平均成本的能力，而短期平均成本曲线则仅表示在固定生产规模下的平均成本。长期成本调整灵活，厂商可以根据市场需求和成本变化选择最优规模，而短期成本调整受限。

4. 曲线特征
   长期平均成本曲线是无数条短期平均成本曲线的包络线，呈现“U”形，初期随着产量增加成本下降（规模经济），达到最低点后因规模不经济成本上升。短期平均成本曲线则因固定成本的存在呈现先下降后上升的趋势，但其最低点可能高于长期平均成本曲线的最低点。

长期平均成本与短期成本的核心区别在于时间范围、成本构成和调整灵活性。长期成本更适合长期战略规划，而短期成本则适用于短期运营决策。