​​面试与面谈的核心区别在于：前者是标准化、聚焦能力匹配的选拔环节，后者是灵活性高、侧重综合素养评估的交流形式。​​ 面试通常有固定流程和评分标准，考察专业知识与岗位适配性；面谈则更开放，注重求职动机、个人特质等软性指标，常见于初筛或高端人才对接场景。

1. ​​形式与规范程度​​
   面试采用结构化或半结构化形式，如公务员考试的固定题目和时长，强调公平性与可比性。面谈则无严格框架，可能是咖啡厅闲聊或电话沟通，问题数量与内容由考官灵活调整，更依赖主观判断。

2. ​​考察侧重点​​
   面试聚焦​​硬性能力​​：专业知识、逻辑分析、应急应变等，通过标准化题目测试岗位核心匹配度。面谈更关注​​软性素质​​：求职动机、职业规划、性格契合度等，例如“青选计划”初选通过面谈筛选稳定性高的候选人。

3. ​​应用场景​​
   面试多用于终轮选拔，如企业终面或公务员招录；面谈常见于前置筛选（减少面试人数）或高管猎聘，通过非正式互动降低双方决策成本。

4. ​​备考策略差异​​
   面试需系统训练答题逻辑与素材积累，如时政热点和名言警句；面谈则需​​内外兼修​​：对内梳理个人经历与职业目标，对外提升表达亲和力与临场反应。

在求职中，明确两者差异能针对性准备——面试要“练题”，面谈要“练心”。若收到“面谈”通知，建议提前研究企业背景，准备个性化故事展现真诚与潜力。