主动积极心态的五种表现可归纳为以下五个方面，结合权威信息源整理如下：

1. 善于接受他人意见

   具备辨别能力，虚心听取他人建议，不轻易否定自己，通过反思后决定是否采纳。这种谦逊态度有助于持续成长。

2. 独立承担责任

   内心强大的人敢于直面后果，主动解决问题，不依赖他人。他们通过独立行动掌握人生方向，展现出强烈的责任心。

3. 保持心态平衡

   无论外界如何变化，都能保持冷静与理智，妥善处理人际关系和环境挑战。这种平衡能力有助于减少情绪波动，提升社交效率。

4. 主动探索与学习

   通过阅读、观察和反思不断充实自己，保持对知识的渴望。这种主动学习的态度是持续进步的关键。

5. 乐观面对挑战

   善于在困境中寻找机会，保持希望与积极态度。乐观者相信未来会更好，即使遭遇挫折也能坚持不懈。

总结 ：主动积极心态的核心在于自我认知、独立行动、情绪管理、持续学习及积极应对挑战。通过培养这些特质，可以更高效地实现个人目标并适应变化。