​​日本东京一月份天气以干冷为主，平均气温5°C~10°C，需注意昼夜温差与偶发降雨​​。1月是东京全年最冷的月份之一，但相比日本北部地区气候较为温和，适合冬季旅行。以下是详细分析：

1. ​​温度特点​​：东京1月日均高温约10°C，低温约5°C。极端情况下可能出现12°C高温或4°C低温，但整体波动较小。建议携带保暖外套、围巾等衣物，尤其需防范清晨和夜间低温。

2. ​​降水与天气变化​​：月内以多云和晴天为主，偶有降雨或雨夹雪。例如2025年1月初记录到中雨和大雨天气，而月中可能出现短暂降雪。出行前建议查看实时预报，备好雨具。

3. ​​风力与体感温度​​：北风或西北风常见，风力通常为1-3级。但冷空气过境时（如1月底）风力可能增强，体感温度更低，需注意防风保暖。

4. ​​旅行建议​​：冬季日照时间短，景点关闭较早，建议合理安排行程。室内外温差大，可采取“洋葱式穿搭”灵活应对。

东京1月天气稳定但寒冷，​​重点防寒、防雨雪​​。若计划春节前后出行，需关注冷空气动态，避免极端天气影响。