十大适合养老的城市包括：成都、昆明、上海、大连、海口、苏州、青岛、烟台、珠海、厦门。这些城市以其优越的医疗条件、宜人的气候、优美的环境和便利的生活设施成为理想的养老胜地。

1. 成都

• 医疗资源丰富，拥有以华西医院为代表的20余家三甲医院，医疗水平国内领先。
• 生活节奏悠闲，幸福感高，被誉为“来了就不想走的城市”。

2. 昆明

• 气候温暖宜人，素有“春城”之称，适合老年人居住。
• 自然风光优美，适合养老和旅居。

3. 上海

• 医疗设施完善，拥有多家顶尖医院，如瑞金医院和华山医院。
• 城市生活便利，基础设施齐全。

4. 大连

• 气候宜人，空气清新，适合北方人养老。
• 拥有丰富的海滨资源和完善的养老服务体系。

5. 海口

• 热带海滨城市，气候温暖湿润，空气清新。
• 养老设施完善，适合冬季避寒。

6. 苏州

• 自然环境优美，园林众多，文化底蕴深厚。
• 医疗资源充足，生活节奏舒适。

7. 青岛

• 气候温和，空气清新，适合养老和旅居。
• 拥有完善的医养结合服务。

8. 烟台

• 气候宜人，空气质量高，拥有丰富的海滨和山地资源。
• 养老产业发达，配套设施齐全。

9. 珠海

• 气候温暖湿润，生态环境优美。
• 生活节奏悠闲，适合养老和度假。

10. 厦门

• 气候温暖湿润，空气质量优异。
• 城市生活便利，医疗资源充足。

这些城市不仅适合长期居住，还提供了良好的医疗条件、舒适的生活环境和便利的养老服务设施，是老年人养老的理想选择。